VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Zdeněk Šebesta začínal s jógou před padesáti lety

Frýdek-Místek – Cenu statutárního města Frýdek-Místek si v pátek navečer převzal také třiaosmdesátiletý Zdeněk Šebesta za přínos v oblasti provozování a cvičení jógy.

12.3.2011
SDÍLEJ:

Zdeněk Šebesta (vlevo) sedí v hledišti Nové scény Vlast v Místku. Za několik okamžiků si převzal z rukou primátora Petra Cvika Cenu statutárního města Frýdku-Místku.Foto: Deník/Tomáš Machálek

Zdeněk Šebesta se józe věnuje padesát let a přes čtyřicet let jógu vyučuje. „Před těmi padesáti lety jsem si myslel, že jóga je velmi snadná a že vše zvládnu velmi rychle. Po těch padesáti letech mám pocit, že se stále ještě mám hodně co učit, hodně co dohánět,“ prozradil Šebesta s tím, že jóga má tři určité roviny, z kterých si člověk může vybrat. „Především se jedná o fyzickou rovinu, kdy člověk zpomaluje stárnutí a fyzicky zůstává delší dobu fit. Pak je to psychická úroveň, která vyrovnává polohu psychiky, pohodu, rovnováhu, což je v dnešní době hodně důležité. Třetí rovinou je filozofie, která hledá způsoby, jak to udělat, aby člověk byl na tomto světě šťastný,“ vypočetl Šebesta.

Člověk, který chce jógu dělat, si podle Zdeňka Šebesty může vybrat jednu ze tří zmíněných rovin, nebo se může věnovat všemu. „Za dobu, co se józe věnuji, mi prošla rukama celá řada lidí. Před patnácti lety jsme ve Frýdku-Místku založili Školu jógy Karakal a dnes už máme akreditaci od Ministerstva školství. Vyučujeme tak učitele jógy pro celou republiku. Je to sice náročné, ale na druhou stranu se tímto Frýdek-Místek dostává do podvědomí celé republiky,“ prozradil Šebesta. Před třemi lety začali jogíni z Frýdku-Místku stavět Oázu zdravého šťastného života v Raškovicích. „V současné době máme před kolaudací. Bude to takový azyl pro lidi, kteří si budou chtít odpočinout,“ doplnil Šebesta.

Mezi žáky Zdeňka Šebesty jsou všechny generace. „Je to plejáda přátel. Máme například pětadvacet důchodců, kteří chodí pravidelně, dále to jsou lékaři, právníci, učitelé, podnikatelé. V současné chvíli připravuje žádost pro Ministerstvo školství o akreditaci, abychom mohli vyučovat učitelky, které by následně učily jógu děti. Chceme tak proniknout do sféry dětí a mládeže,“ vysvětlil Šebesta.

Zdeněk Šebesta také porovnal postavení jógy v dnešní době s tou, kdy před padesáti lety začínal. „Dříve to bylo takové dobrodružnější a zajímavější. V současné době se vše stabilizovalo a jógových cest je obrovské množství a podle mého mají všechny svou budoucnost,“ uzavřel Šebesta.

Autor: Tomáš Machálek

12.3.2011
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.

Brno prohrálo s Třincem 2:5 a v tabulce jej dostihl Chomutov

Horská služba v akci. Ilustrační foto.

Lyžaře, kterého postihla srdeční příhoda, oživovali na sjezdovce

Soud potvrdil trest za brutální napadení družky

Sedmnáct a půl roku stráví za mřížemi osmatřicetiletý Miroslav Štembírek z Frýdku-Místku, jenž se pokusil zavraždit bývalou družku.

Kam o víkendu? Lákají masopustní akce i plesy

Poslední únorový víkend se ponese hlavně ve znamení masopustního veselí. Připravili jsme tipy, kam v regionu vyrazit.

Právě jsme se narodili, podívejte se na fotogalerii miminek

Region - Podívejte se na miminka, která se narodila v posledních dnech na Frýdecko-Místecku a Třinecku.

Tání sněhu? Přehrady v našem kraji jsou připraveny, uklidňuje Povodí Odry

„Velmi silný vítr, Povodňová pohotovost. Povodňová bdělost. Silný vítr." Toto upozornění bylo včera podle informace Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ) v platnosti pro celé území republiky.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies