Start první kategorie je v 10 hodin v Lichnově u Nového Jičína od kostela, prezentace je v místě startu. Trasa vede z Lichnova na Okluk, přes Frenštát pod Radhoštěm, Bordovice, Lichnov, Vlčovice, Měrkovice, Kozlovice, Hukvaldy, Mniší a zpět do Lichnova.

Cíl je v Lichnově u myslivecké chaty nad fotbalovým hřištěm.

Podle věkových kategorií závodníci absolvují různý počet „lichnovských“ a „hukvaldských“ okruhů: na kategorii A, B (muži od 19 do 39 let) čekají 4 + 3 okruhy, tedy celkem 90,2 km. Ostatní věkové kategorie, včetně žen a letos poprvé i dětí od 10 do 14 let, budou závodit na kratších tratích. Letošní ročník je navíc zahrnut do Českého poháru handbike 2008, tak na okruhu kolem Lichnova budete moc potkat i tělesně postižené sportovce z celé České a Slovenské republiky.

Kromě cen pro jednotlivé kategorie se bude soutěžit v bodovací sprintérské soutěži v Lichnově u kostela, v bodovací soutěži o nejlepšího vrchaře na kopci nad náměstím na Hukvaldech, ale především o putovní pohár pro absolutního vítěze. (zr)