Volby do sněmovny začínají za

Nahrávám odpočet ...
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Diety štíhlou linii nepřinesou

Frýdek–Místek – Podzimní počasí příliš nepřeje sportování v přírodě. Pokud se chcete udržet v kondici nebo se zbavit přebytečných kilogramů, mnohdy nezbývá nic jiného než navštívit fitnesscentra nebo salony krásy. Ty dnes nabízejí různé novinky, které slibují bezbolestné a rychlé hubnutí.

9.11.2010
SDÍLEJ:

Hubnout se dá různě, ale asi nejpřirozenější cesta je začít sportovat. V dnešní době je nabídka sportů široká. Chcete zkusit squash nebo badminton?Foto: Pavel Sonnek

Redaktorka Deníku pro vás některé z nich vyzkoušela ve Studiu linie ve Frýdku-Místku.

„Pokud chcete vyzkoušet některé z moderních cvičebních strojů, třeba power plate nebo vacu shape, měli byste si určitě ověřit, zda ve studiu, které chcete navštívit, mají skutečné originály. V případě, že ne, cvičení nemusí splnit požadovaný účinek, a navíc můžete v nejhorším případě také ohrozit své zdraví,“ vysvětluje majitelka studia Jaroslava Lukšová a dodává: „Důležitý je také správně proškolený personál. V nejlepším případě by měl mít jednotlivé stroje důkladně prozkoušeny na vlastním těle, tak aby vám dokázal vše správně nastavit a se vším poradit.“

Pokud chcete zhubnout, určitě nejsou vhodné žádné drastické diety. „Je dobré začít pomalu, nastartovat metabolismus a očistit tělo od škodlivin. K tomu pomáhá třeba lymfatická masáž,“ radí Lukšová s tím, že jakékoli procedury, které se člověk rozhodne podstoupit, by pro něj měly být především příjemné a určitě by při nich neměl cítit žádnou bolest.

Autor: Tereza Krumpholzová

9.11.2010 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Volby v Žermanicích na Frýdecko-Místecku.
14

Muž si dělal selfie a pak zpřeházel volební urnu. Řeší se platnost voleb

Hokejisté Třince (v červeném) proti Plzni.
5

Marcinko ukončil sérii bez gólu, trefil Ocelářům vítězství s Plzní

Chodník v Čeladné je konečně hotov

Několikaměsíční omezení kvůli druhé etapě výstavby chodníku už nemusí trápit motoristy v Čeladné.

Právě jsme se narodili, podívejte se na fotogalerii miminek

Podívejte se na miminka, která se narodila v posledních dnech na Frýdecko-Místecku a Třinecku.

Kapela Nebe obdarovala malé pacienty

V úterý 17. října měly děti hospitalizované na dětských odděleních Nemocnice Třinec o zábavu postaráno. Navštívila je skupina Nebe, která nyní vystupuje se svým Future technology tour 2017.

Odpoledne začnou volby. Bude volební účast mizerná jako posledně?

Dnes od 14 do 22 hodin a zítra od 8 do 14 budou lidé volit své zástupce kandidující do Poslanecké sněmovny Parlamentu České republiky.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení