VYBRAT REGION
Zavřít mapu

V Bystřici si zájemci zaposilují také venku

Bystřice - Pro ty, kdo si chtějí vylepšit svaly a nepotit se při tom v uzavřené tělocvičně, otevřeli před několika dny v Bystřici venkovní posilovnu.

16.10.2015
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: DENÍK/archiv

Vznikla na betonové základové desce o rozměrech 12 krát 8 metrů vedle domu s pečovatelskou službou Senior. Venkovní posilování, takzvaně Street Workout, umožňuje cvičencům posilovat s vahou vlastního těla.

„Kombinují prvky gymnastiky, akrobacie, atletiky a používají při tom nejčastěji bradla a hrazdy. Základními cviky při budování fit kondice, síly a svalové hmoty bývají kliky, shyby, dřepy nebo dipy na bradlech," popsal místostarosta Bystřice Marcel Čmiel s tím, že koncept venkovního cvičení nahrazuje a překonává klasickou posilovnu.

Otevření nového hřiště byl přítomen jeden z nejlepších reprezentantů Česka ve Street Workoutu Patrik Semerák. Místostarosta naznačil, že díky velkému prostoru kolem venkovní posilovny by časem mohly přibývat cvičební prvky například pro starší i pokročilé sportovce.

Autor: Patrik Rymel

16.10.2015 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Třinec - Brynäs

Třinec vyřadil Brynäs a je v semifinále Ligy mistrů

Česko zpívá koledy.

V regionu se opět budou zpívat koledy s Deníkem

V Bystřici investují do nových prostor pro děti v předškolním věku

V areálu Základní školy v Bystřici vzniká nová mateřská škola. O jejím vybudování se hovoří již pár let.

Podruhé narozen pod koly tramvaje a padlý symbol Vánoc: nejlepší videa dne

Podívejte se na krátký sestřih toho nejzajímavějšího, co zaznamenali redaktoři Deníku v pondělí 11. prosince 2017.

Ze zahradnictví ukradl zboží za téměř 400 tisíc korun

Neznámý pachatel se v uplynulých dnech činil, vyloupil areál zahradnictví na Frýdecko-Místecku a odcizeným zbožím měl vytvořit skoro půl milionovou škodu.

Demolice domu Pionýrů je v plném proudu

O osudu domu, který stojí na začátku ulice Pionýrů v Místku, bylo rozhodnuto již před několika měsíci. Ale až nyní se po vyčištění vnitřních prostor mohla začít demolovat hrubá stavba.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT